Я бы хотела узнать ответ на достаточно не сложный вопрос, но очень важный для меня.

Содержание
  1. 12 важных вопросов, которые помогут понять себя
  2. 1. Как вас зовут, сколько вам лет, в каком вы городе живёте, чем занимаетесь?
  3. 2. Опишите вашу жизнь в трёх форматах:
  4. Рассказ о себе в одном предложении
  5. Рассказ о себе в одном абзаце (серьёзно)
  6. Рассказ о себе в одном абзаце (несерьёзно)
  7. 3. Кем вы мечтали быть в детстве?
  8. 4. Когда и как вы решили, на кого пойти учиться?
  9. 5. Где вы работали и чем занимались?
  10. 6. Кем вы себя видели в 15 лет? Что из этого сбылось?
  11. 7. Как вы видите себя и свою жизнь через 10–15 лет?
  12. 8. В чём ваши сильные и слабые стороны?
  13. 9. Чем вам нравится заниматься на работе и в жизни?
  14. 10. Чем вы гордитесь?
  15. 11. О чём вы жалеете?
  16. 12. Какие вопросы не дают вам покоя?
  17. 20 вопросов, которые должен задать себе каждый
  18. 1. Каковы мои жизненные ценности?
  19. 2. К чему я стремлюсь?
  20. 3. При каких условиях я чувствую себя максимально продуктивным и счастливым?
  21. 4. Чем мне нравится заниматься?
  22. 5. Туда ли я иду?
  23. 6. Останавливает ли меня страх перед неопределенностью?
  24. 7. Делаю ли я что-то, чтобы добиться своих целей?
  25. 8. Как я реагирую на неудачи?
  26. 9. Что я хотел бы в себе улучшить?
  27. 10. Как много времени я трачу впустую?
  28. 11. С кем я общаюсь?
  29. 12. Кто меня вдохновляет?
  30. 13. За что я благодарен жизни?
  31. 14. В каком настроении я обычно просыпаюсь по утрам?
  32. 15. Как я влияю на других людей?
  33. 16. Как давно я учился чему-то новому?
  34. 17. Когда я в последний раз читал книгу?
  35. 18. Управляю ли я своей жизнью или плыву по течению?
  36. 19. Если бы мне сказали, что через год меня не станет, чем бы я занимался следующие 12 месяцев?
  37. 20. Достаточно ли я забочусь о своем здоровье?
  38. 100 вдохновляющих вопросов, чтобы пересмотреть свою жизнь
  39. Вопросы о саморефлексии
  40. Вопросы о поведении
  41. Вопросы о будущих стремлениях и целях
  42. Вопросы о росте
  43. Вопросы об убеждениях
  44. Вопросы о мотивации
  45. 5 простых способов узнать у Вселенной ответ на важный вопрос
  46. При помощи книги
  47. При помощи воды и сна
  48. При помощи подсознания
  49. При помощи монетки
  50. При помощи цветных ниток
  51. 9 вопросов, которые поднимают отношения между мужчиной и женщиной на новый уровень ⇒ Блог Ярослава Самойлова
  52. Как сделать отношения между мужчиной и женщиной глубже
  53. Вопрос №1
  54. Вопрос №2
  55. Вопрос №3
  56. Вопрос №4
  57. Вопрос №5
  58. Вопрос №6
  59. Вопрос №7
  60. Вопрос №8
  61. Вопрос №9

12 важных вопросов, которые помогут понять себя

Я бы хотела узнать ответ на достаточно не сложный вопрос, но очень важный для меня.

На выпускном во французской кондитерской школе помимо основного диплома меня наградили в дополнительной номинации — за умение задавать правильные вопросы.

Я действительно во время всего обучения уточняла производственные процессы у преподавателей и пыталась восстановить причинно-следственные связи, чтобы понять, почему мы получаем на выходе то, что получаем: цвет, консистенцию, текстуры.

Кондитер не тот, кто может приготовить строго по рецепту, а тот, кто знает, как можно отклониться от рецепта и что будет, если отклониться неправильно.

В общем, так или иначе, но ещё тогда преподаватели заметили, что умение задавать вопросы отличало меня от других студентов. И лишь спустя почти шесть лет я осознала это сама. От поста к посту я задавала вопросы себе и читателям. Со временем вопросы стали частью нижеприведённого списка.

[…] Несмотря на кажущуюся простоту, размышления над ними занимают много времени, иногда и пару недель. На них бывает сложно и страшно отвечать. Но эти ответы — бесценны.

Какой потом дзен и как, наконец, прекрасно спится! Это удивительная возможность посмотреть на себя со стороны, разобраться со своими тараканами и попытаться понять, куда дальше двигаться. Поясню, как с ними работать и для чего каждый вопрос нужен.

1. Как вас зовут, сколько вам лет, в каком вы городе живёте, чем занимаетесь?

Очень важный вопрос для самоидентификации и точка отсчёта. Меня зовут Маша, мне 25 лет, я живу в Милане и работаю моделью. Или: меня зовут Таня, мне 37, я живу в Калининграде и работаю экономистом. Напишите, а потом посмотрите отстранённо: это то, как вы бы хотели представляться? Это то место, где вы бы хотели сейчас находиться?

2. Опишите вашу жизнь в трёх форматах:

  • одним предложением;
  • одним абзацем серьёзно (как если бы вам нужно было рассказать о себе инвестору в лифте за 30 секунд);
  • одним абзацем весело (как если бы вы представлялись в компании друзей или на вечеринке).

Когда ты начинаешь отвечать на этот простой вопрос, перед глазами проносится вся жизнь.

Ты вдруг видишь себя как книгу. Знаете, Ричард Брэнсон в интервью Владимиру Познеру сказал, что каждый человек должен написать про себя книгу, потому что каждая история уникальна. И вот когда ты делаешь это задание, то пишешь что-то вроде своих очень коротких мемуаров. Берёшь глыбу жизни и отсекаешь от неё всё лишнее, как Микеланджело.

Не торопитесь, отвечая на этот вопрос. Взвесьте, подумайте: что для вас главное? Ваша жизнь — о чём она?

Покажу, как отвечать, на своём примере.

Рассказ о себе в одном предложении

Меня зовут Лена Володина, я руковожу самым большим женским сайтом в России, веду блог о саморазвитии и пишу книгу «Дзен в большом городе».

Рассказ о себе в одном абзаце (серьёзно)

Меня зовут Лена Володина. Я окончила журфак НГУ. На четвёртом курсе стала главным редактором крупнейшего в Новосибирске шопинг-гида. Сейчас возглавляю крупнейший в России женский сайт.

Дипломированный журналист и сертифицированный кондитер — выпускница французской кондитерской школы Алена Дюкаса. На протяжении последних двух лет вела необычный проект — «Ателье эклеров». Пишу книгу, веду блог о саморазвитии.

Рассказываю о том, как понять себя, как добиваться многого и при этом плыть по течению, не планируя. Учу задавать себе правильные вопросы.

Рассказ о себе в одном абзаце (несерьёзно)

Меня зовут Лена, у меня зрачки разного размера, как у Дэвида Боуи, фарфоровая кожа, длинные ноги, плохое зрение и хорошее чувство юмора. Я снимаю весёлые «сториз», и вообще со мной никогда не скучно. А ещё я умею мотивировать, даже лёжа на диване.

Попробуйте сами. Какая история у вас получится?

3. Кем вы мечтали быть в детстве?

[…] Удивительно, но как легко мы расстаёмся с детскими мечтами и лет через 20 уже с большим трудом можем вспомнить о своих невероятных фантазиях.

4. Когда и как вы решили, на кого пойти учиться?

Выбор профессии — переломный момент в жизни практически каждого человека. Ответ на этот вопрос — возможность остановиться и вспомнить, как происходил выбор, между чем и чем вы выбирали, оказывали ли на вас давление родители и что бы вы выбрали, если бы решали самостоятельно.

5. Где вы работали и чем занимались?

Очень важно на этот вопрос отвечать не формализованно, как в резюме, а простым человеческим языком. Так, как бы вы объяснили, чем и почему вы занимаетесь, себе, а не рекрутеру. Нет задачи, чтобы вас после этих ответов взяли на работу. Есть задача лучше понять самого себя, свою мотивацию и ощущения.

6. Кем вы себя видели в 15 лет? Что из этого сбылось?

Если в детстве фантазии практически ни на чём не основаны, то в подростковом возрасте у нас более реалистичные представления о взрослой жизни. Кем вы должны были бы стать сейчас? А кем стали? Насколько велик разрыв между ожиданиями и реальностью?

7. Как вы видите себя и свою жизнь через 10–15 лет?

Ещё одна точка отсчёта: как вы видите своё будущее сейчас, когда уже попробовали свои силы, поняли, что вам нравится, чем бы вы хотели заниматься? Как бы вы хотели встретить, скажем, свое 40-летие?

8. В чём ваши сильные и слабые стороны?

Отвечайте так, как отвечали бы самому себе, а не рекрутеру на собеседовании.

Вопрос о сильных сторонах, как правило, не вызывает затруднений. Во-первых, на него приходится отвечать во время собеседований. Во-вторых, сказать о себе что-то хорошее в принципе довольно просто.

Со слабыми сторонами сложнее. На собеседовании на такой вопрос принято отвечать «перфекционизм». То есть говорить о слабых сторонах как о сильных. Мол, так люблю всё доводить до идеального состояния, что изматываю и себя, и окружающих. Кто же не захочет взять на работу человека, который любит всё делать безупречно!

К счастью, это не для резюме и собеседования. А для честного разговора с самим собой. Слабые стороны — это то, что важно выявить и с чем потом нужно работать. Вот примеры некоторых ответов, которые я слышала от разных людей:

  • «Неумение ждать, нетерпение. Ожидание для меня самая худшая вещь. Непостоянство: могу потерять интерес к занятию. В этом, наверное, основной минус. Безотказность».
  • «Повышенная совестливость, принимаю всё близко к сердцу, сильно реагирую на критику, самобичевание, низкая самооценка». […]

9. Чем вам нравится заниматься на работе и в жизни?

Бо́льшую часть взрослой жизни мы делаем то, что должны. То, чего от нас ждут. Действуем по инерции и мало задумываемся над тем, что нам на самом деле нравится. Этот вопрос нужен для того, чтобы мы вспомнили: что же нам на самом деле интересно?

Что вам нравится делать — очень важный вопрос для самоопределения. Понять, какое занятие тебе доставляет удовольствие. Чем бы ты занимался, если бы у тебя не было других забот.

Попробуйте использовать приём моделирования ситуации: представьте, что вам дали 10 миллионов долларов и сказали: «Делай что хочешь!» На что бы вы их потратили? Но главное — что бы вы стали делать, когда купили все квартиры-машины-яхты, получили бы ещё одно дорогое образование? Чем бы занялись тогда?

[attention type=yellow]

А теперь вспомните, чем вы в действительности занимаетесь. Как правило, внутренние конфликты, ощущение «я не на своём месте» возникают из-за контраста «люблю/делаю».

[/attention]

Идеальный вариант — когда то, что ты делаешь, что любишь делать и что у тебя получается лучше всего, — это одно и то же дело.

Но в жизни бывает чаще всего как в известном демотиваторе: «И запомните, девочки: молодой, красивый, умный, богатый, весёлый и не жадный — это шесть разных мужчин!»

10. Чем вы гордитесь?

Здесь необходимо рассказать о конкретных делах и достижениях. Можно, конечно, гордиться своей семьёй или даже происхождением, но вряд ли это можно назвать вашей заслугой, это данность, с которой вы живёте.

Сложности с ответом на этот вопрос — это ещё один маркер низкой самооценки. Если вам кажется, что вы ничего такого в жизни не сделали, продолжайте возвращаться мысленно к этому вопросу до тех пор, пока не найдёте ответ.

11. О чём вы жалеете?

«Я потратила на тебя свои лучшие годы» — фраза, которую можно адресовать не только мужчине. Чаще всего люди жалеют о времени, потраченном на образование или работу, которая не оправдала надежд, на неё возлагавшихся:

  • «Жалею, что не поступила учиться в институт на преподавателя по изобразительному искусству, что не отучилась в художественной школе. Жалею, что поддавалась маминому давлению и своему желанию быть бунтарём».
  • «Хотела бы быть более эффективной в студенческие годы, но без вектора вряд ли это было бы возможно».

На самом деле, что бы вы ни ответили на этот вопрос, переживать из-за событий прошлого бессмысленно. Потому что их не изменить. Но можно изменить своё отношение к ним. Я убеждена в том, что любой опыт даётся нам не просто так. И в конечном счёте даже из ошибок (или особенно из ошибок) можно извлечь много полезного.

Я помню, как моя подруга шла куда-то с детьми и дочь начала плакать из-за того, что забыла дома куклу. И тогда подруга сказала: «Маша, за куклой мы уже не вернёмся в любом случае, поэтому ты можешь сейчас продолжать ныть или успокоиться.

Ты что выбираешь: страдать или радоваться?» Маша подумала и ответила: «Радоваться, мама». По-моему, отличный пример реагирования на жизненные обстоятельства.

Мы не всегда выбираем то, что с нами происходит, но мы можем выбрать, как на это отреагировать.

12. Какие вопросы не дают вам покоя?

Речь об экзистенциальных вопросах, а не «Куда же я всё-таки положил диплом о высшем образовании?». Что вас волнует последние полгода? Какие вопросы вы задаёте сами себе? Стоит ли мне сменить работу? В каком направлении лучше развиваться? Что делать, если ничего не нравится? Что делать, если нравится сразу всё, что выбрать? Последние два вопроса самые распространённые.

Не спешите, хорошо подумайте и отвечайте на эти вопросы честно. В книге «Дзен в большом городе» вы найдёте больше методик и инструментов, которые помогут выбрать самое важное в вашей жизни, отказаться от лишнего и стать счастливее.

Купить

Источник: https://Lifehacker.ru/voprosy-chtoby-ponyat-sebya/

20 вопросов, которые должен задать себе каждый

Я бы хотела узнать ответ на достаточно не сложный вопрос, но очень важный для меня.

Ирина Балманжи

Эти вопросы — отличный способ навести порядок в голове. Они помогут вам лучше разобраться в себе, понять, что в вашей жизни идет не так, и найти свой путь к счастливому и осмысленному существованию.

1. Каковы мои жизненные ценности?

Подумайте, что для вас самое важное в жизни. Например, доброта, искренность, душевное спокойствие и отзывчивость. Или, скажем, креативность, трудолюбие и самостоятельность.

Ваши ценности показывают, каким человеком вы хотите быть. Именно на них следует ориентироваться во всем, что вы делаете.

Инсайт

Это надежный компас, который поможет вам не сбиться с пути.

Сверяйтесь с ним почаще!

Источник

2. К чему я стремлюсь?

Чтобы ответить на этот вопрос, сфокусируйтесь не на конкретных маленьких целях (переехать в другой город, продвинуться по карьерной лестнице, научиться рисовать), а на том, что вы вообще хотите испытать и сделать в своей жизни (вдохновить окружающих, самовыразиться через творчество, получить максимум ярких впечатлений, глубже исследовать мир).

3. При каких условиях я чувствую себя максимально продуктивным и счастливым?

Кто-то заряжается энергией от общения с окружающими, а кому-то необходимо подолгу оставаться наедине со своими мыслями. Одним людям нравится проводить время дома, а другие жить не могут без командировок и путешествий. Некоторые чувствуют себя комфортно, когда есть четкие инструкции и контроль сверху, а для других важны творческий подход и возможность принимать решения самостоятельно.

Какова ваша идеальная среда? В какой атмосфере (дома и на работе) вы ощущаете себя бодрым, счастливым и способным горы свернуть, а в какой, наоборот, испытываете слабость и раздражение? Постарайтесь не просто ответить на эти вопросы, но и подумать, что и как вы могли бы изменить, чтобы улучшить ситуацию.

4. Чем мне нравится заниматься?

Чем вы готовы заниматься хоть каждый день? Какая деятельность заряжает вас радостью и энергией?

Между надо и хочу

Возможно, вы, как и многие другие люди, считаете свои увлечения чем-то не очень важным, поэтому уделяете им время по остаточному принципу. Но ваша жизнь станет намного приятнее, осмысленнее и интереснее, если вы начнете ежедневно заниматься тем, что вам нравится.

Постоянно совершенствуйтесь в любимом деле — и добьетесь блестящих результатов. Не исключено, что однажды вы даже сможете зарабатывать на своем хобби.

5. Туда ли я иду?

Подумайте, где вы окажетесь через пять, десять, двадцать лет, если продолжите идти в том же направлении, что и сейчас. Чем вы будете заниматься? Каких успехов добьетесь? Исполнятся ли ваши мечты?

Источник

Нравятся ли вам эти перспективы? Вдохновляют? Если нет, то пора пересмотреть маршрут.

6. Останавливает ли меня страх перед неопределенностью?

Многие держатся за нелюбимую работу, опостылевший уклад жизни или несчастливый брак, потому что боятся туманных перспектив, неопределенности и финансовой нестабильности. Нам страшно рисковать, даже если нас все окончательно достало.

Но знакомое, привычное и понятное — это далеко не всегда лучший выбор.

Никогда-нибудь

Неопределенность при этом вовсе не так ужасна. Постарайтесь увидеть в ней не риск и опасность, а захватывающие возможности.

Решиться на перемены — все равно что отправиться в увлекательное путешествие по незнакомому маршруту, где вас ждет множество интересных открытий.

7. Делаю ли я что-то, чтобы добиться своих целей?

Мы можем годами мечтать о чем-то. Надеяться, что однажды все изменится и начнется совсем другая жизнь. Но этого не произойдет, если сидеть сложа руки. «Что конкретно я делаю, чтобы добиться желаемого?» — отличный вопрос, который необходимо периодически задавать самому себе.

8. Как я реагирую на неудачи?

Неудачи могут ослабить вас, а могут сделать сильнее. И зависит это только от того, как вы к ним относитесь.

Гибкое сознание

Для некоторых каждое поражение — это клеймо. «Я, наверное, просто недостаточно умен», «Мне не хватает таланта», «У меня ужасный характер». Тех, кто рассуждает таким образом, может выбить из колеи любая незначительная проблема.

Другие воспринимают ошибки и неудачи как неотъемлемую часть жизненного опыта. Они спрашивают себя: «Какие уроки я могу извлечь из этой ситуации?», «Что в следующий раз можно сделать по-другому?», «Как использовать полученную информацию в качестве базы для развития?»

Нетрудно догадаться, кто из этих людей успешнее в жизни. Если вы склонны к первому типу мышления, пересмотрите свои установки.

9. Что я хотел бы в себе улучшить?

Думаете, вам от рождения даны неизменные черты характера и способности? Профессор психологии Кэрол Дуэк уверена, что это не так. По ее словам, почти любые качества и таланты можно развить.

Сначала надо определить, что конкретно вы хотите в себе улучшить (может быть, вам не хватает профессионального мастерства или, например, умения контролировать свой гнев), а потом долго и усердно работать над этим.

10. Как много времени я трачу впустую?

Конечно, нам нужны отдых и развлечения. Вы можете позволить себе полистать ленту в соцсети, посмотреть сериал или сходить на вечеринку с друзьями. Но во всем необходимо знать меру.

Не откладывай на завтра

Если вы тратите слишком много времени на пустяки и постоянно откладываете важные дела на потом (к примеру, проводите все вечера и выходные перед телевизором, вместо того чтобы учить английский), это может помешать вам полноценно жить и развиваться.

11. С кем я общаюсь?

Люди, с которыми мы общаемся, подталкивают нас делать как полезные вещи, например самосовершенствоваться или регулярно заниматься физкультурой, так и вредные. Если большинство ваших друзей постоянно жалуются на свою жизнь и ничего не предпринимают, чтобы ее изменить, то и вы будете считать это нормой. Если вас окружают одни сплетники, то и вы начнете злословить.

Источник

Подумайте, кто вас окружает. Эти люди помогают вам становиться лучше и добиваться поставленных целей или, наоборот, тянут вас назад? Помните: вы имеете право выбирать, с кем вам общаться.

12. Кто меня вдохновляет?

Этот вопрос поможет вам лучше понять, чего вы хотите добиться в жизни.

  • Вспомните трех своих знакомых, которыми вы восхищаетесь. Это могут быть ваши коллеги, однокурсники, друзья, члены семьи, преподаватели, соседи. Чем они занимаются? Почему вы считаете их особенными?
  • А теперь подумайте о трех известных людях, которыми вы восхищаетесь. Например, о политических лидерах, спортсменах или художниках. За какие заслуги вы считаете их великими?

13. За что я благодарен жизни?

Мы бы стали намного счастливее, если бы научились замечать то хорошее, что у нас уже есть. Составьте список вещей, которые вызывают у вас чувство благодарности. Перечитывайте его каждый раз, когда день не ладится или вас обуревают негативные мысли.

Лифт настроения

14. В каком настроении я обычно просыпаюсь по утрам?

Если почти каждое утро вы испытываете подавленность, раздражение или тревогу, значит, что-то идет не так. Проанализируйте разные сферы своей жизни (работа, семья, отдых, здоровье, личностный рост, финансы и так далее). Какие из них вызывают чувство неудовлетворенности? Что конкретно вы можете предпринять, чтобы изменить ситуацию к лучшему?

Источник

15. Как я влияю на других людей?

Вы вдохновляете, стимулируете, дарите радость? Или, наоборот, вызываете у людей негативные эмоции? Будьте честны с собой.

Сила эмоционального интеллекта

Нередко мы отталкиваем своим поведением друзей, родственников, знакомых, даже не догадываясь об этом. Но вы можете проанализировать реакции окружающих и сделать выводы.

Подумайте об этом. Научившись понимать, как вас воспринимают окружающие, вы сможете выстраивать более крепкие и здоровые отношения с людьми.

16. Как давно я учился чему-то новому?

Иногда мы с головой погружаемся в монотонность серых будней и забываем, как много вокруг интересного и неизведанного. Не совершайте эту ошибку.

Следите за событиями, посещайте разные семинары, лекции, мастер-классы и конференции. Постарайтесь постоянно открывать для себя новые области знаний (может, вас зацепит какой-нибудь онлайн-курс — пройдите его). Хотя бы раз в неделю смотрите, что происходит в вашей профессиональной теме.

Никогда не прекращайте учиться. Приобретая новые знания и навыки, вы тренируете мозг, расширяете кругозор, получаете больше возможностей что-то поменять в жизни, да и просто делаете свои будни ярче.

17. Когда я в последний раз читал книгу?

Книги развивают фантазию, учат, вдохновляют, позволяют отвлечься от проблем, помогают нам совершенствоваться. Читайте больше! Это лучший подарок, который вы можете себе сделать.

Источник

18. Управляю ли я своей жизнью или плыву по течению?

Очень немногие из нас в полной мере контролируют свою жизнь, принимают осознанные решения и играют по собственным правилам.

Просто космос

Мы слишком часто делаем то, чего от нас хотят другие люди. Порой виним обстоятельства и не верим, будто способны что-то изменить.

А чаще просто на автомате совершаем привычные ритуалы, даже не замечая, как пролетают наши будни. Пора проснуться и взять управление на себя!

19. Если бы мне сказали, что через год меня не станет, чем бы я занимался следующие 12 месяцев?

Нам кажется, что у нас в запасе еще полным-полно времени, поэтому мы многое откладываем на потом — поездки, события, важные разговоры, встречи. И очень часто так и не делаем того, что планировали. А теперь представьте, что вас не станет через год. Что вы хотели бы успеть за это время? Действуйте, другого шанса не будет!

20. Достаточно ли я забочусь о своем здоровье?

Transcend

Здоровье — это одна из важнейших составляющих счастливой жизни. Но чаще всего мы так сосредоточены на работе, бытовых хлопотах, семье, что совершенно забываем заботиться о себе. Мы пренебрегаем сном, перекусываем вредными продуктами, неделями не даем организму физических нагрузок, игнорируем сигналы бедствия, которые подает наше тело.

Берегите себя! И помните: в здоровом теле — здоровый дух.

Обложка поста отсюда

Источник: https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2021/01/16/20-voprosov-kotorye-dolzhen-zadat-sebe-kazhdyj/

100 вдохновляющих вопросов, чтобы пересмотреть свою жизнь

Я бы хотела узнать ответ на достаточно не сложный вопрос, но очень важный для меня.

Что делает успешных людей устойчивыми и позволяет им сохранять настойчивость в достижении своих целей и желаний? 

Успешные люди стараются задавать правильные вопросы и искать на них ответы, что придает смысл их цели. Чем больше вопросов вы себе задаете, тем больше узнаете о себе. Вопросы – это топливо для развития критического мышления и умения решать проблемы. 

Предлагаем подборку из 100 вопросов, которые заставят вас задуматься и помогут начать путь к мудрости:

Вопросы о саморефлексии

Помните, мудрость благоволит тем, кто ищет ее. Все в вашей жизни начинается с вас. Понимание ваших врожденных способностей, страхов, желаний, неуверенности и чувств необходимо для того, чтобы эффективно бороться с ними. Проанализируйте себя и поймете, где вы находитесь

1. Как бы вы описали себя?

2. Как вы думаете, ваши мечты являются отражением чего-то более глубокого в вашем разуме?

3. Сколько вам лет?

4. Что вы делаете, но не любите делать?

5. Чем вы любите заниматься, но не делаете этого?

6. Как часто вы выходите из зоны комфорта?

7. Чем вы гордитесь?

8. Какие вещи заставляют вас бояться?

9. Что делает вас счастливым?

10. Чувствуете ли вы себя интровертом или экстравертом?

11. За что вы больше всего благодарны?

12. За кого вы больше всего благодарны?

13. Кто те люди, которым вы доверяете?

14. Что вы хотите изменить в себе?

15. Что вам больше всего нравится в себе?

16. В чем бы вы хотели получить второй шанс?

17. Вы любите себя?

18. Какой идеальной версией себя вы хотите быть?

19. Какие мелочи делают вас счастливым?

20. С кем вам нравится быть рядом?

21. Чего вы боитесь больше всего?

22. Какие вещи, по вашему мнению, вы должны отпустить?

Вопросы о поведении

Наши привычки, модели поведения и то, как мы общаемся с другими, могут многое сказать о нашей эффективности в любом проекте, который мы реализуем. Изучение собственного поведения поможет вам понять, почему вы чувствуете то, что вы чувствуете, и насколько это полезно или вредно для вашего роста и успеха.

23. Как вы показываете свои эмоции – гнев, грусть или счастье?

24. Что из повседневной рутины вы хотели бы не делать?

25. Что вы делаете, когда чувствуете себя потерянным?

26. Как вы празднуете свой успех?

27. Насколько хорошо вы общаетесь с другими?

28. Насколько хорошо вы спите?

29. Вы питаетесь своевременно и здоровой пищей?

30. Ваша работа мешает вашей личной жизни? Как вы сочетаете работу и личную жизнь?

31. Как вы проводите свой досуг?

32. Какие занятия расслабляют вас?

33. Какие действия вызывают у вас беспокойство?

34. От каких привычек вы хотите избавиться, а какие хотите развить?

Вопросы о будущих стремлениях и целях

Цели подобны маякам, управляющим жизнью. Если они расплывчаты и не имеют особого значения, вы можете продолжать блуждать по морю растерянности и в конечном итоге задуматься над тем, что вы сделали неправильно.

Ваши цели должны быть согласованы с долгосрочной общей картиной вашей жизни. Возможно, если вы начнете задавать правильные вопросы, вы получите ответ о том, где вы действительно хотите быть.

35. Каковы ваши увлечения?

36. Если бы вы выиграли в лотерею сегодня, каким бы вы были через 5 лет?

37. Какую работу вы бы хотели выполнить, при условии, что она не оплачивается, и нет ограничений по времени и ресурсам?

38. Какова лучшая реальность, в которой вы хотели бы жить, и как она соотносится с вашим настоящим?

39. Что вы ожидаете от своей карьеры? Продвижение, повышение, удовлетворение или все вместе?

40. Вы работаете в том месте, которое соответствует вашим целям?

41. Какое событие в вашей жизни было самым большим на сегодняшний день?

42. Чем бы вы хотели поделиться со своими подопечными или детьми?

43. Как вы думаете, как далеко вы от реализации своих больших мечтаний?

44. Что бы вы сделали, если бы у вас оставался всего год жизни?

45. Какой совет вы бы дали себе прошлому 5 лет назад?

46. ​​Как вы думаете, что вы будущий посоветуете себе сегодняшнему?

47. Какой самый важный приоритет в вашей жизни сейчас?

48. Какое самое большое сожаление в вашей жизни?

49. Как вы планируете справляться со своими сожалениями и успехами? Вы перестали пытаться или продолжаете работать над этим?

50. Как вы видите свою идеальную карьеру?

51. Вы хотите уволиться? Если да, то как и когда?

52. Как вы оцениваете успех?

53. Какие решения вы чаще принимаете?

54. Сколько целей вы достигли?

55. Есть ли у вас незавершенные проекты, которые вы всегда хотели сделать?

56. Какую помощь вы оказали своим близким в достижении их целей?

57. Сколько ваших целей вы достигли?

58. Получили ли вы ресурсы времени, необходимые для достижения ваших целей?

59. Каковы ваши ближайшие цели?

60. Что вам нужно для достижения ваших целей?

61. Являются ли ваши сроки реалистичными и мотивирующими?

62. Какова будет ваша реакция, если вы достигнете цели и наоборот?

63. С какими ограничениями вы сталкиваетесь в достижении своих целей?

64. Какие шаги вы предпринимаете для преодоления этих ограничений?

Вопросы о росте

Каждый опыт, будь то успешный или нет, учит нас чему-то. Это могут быть навыки, знания, жизненные уроки, отношения и социальные взаимодействия.

Необходимо оценивать ваш рост как в личной, так и в карьерной сфере по каждому опыту, который вы предпринимаете, чтобы осознавать свои возможности и укреплять уверенность в себе.

Также важно знать, что помогает вам развивать навыки, а что не помогает.

65. Что вызывает в вас интерес к изучению?

66. В каких вещах вы хотели бы стать профессиональнее?

67. О каких действиях вы сожалеете больше всего?

68. О каком бездействии или упущенной возможности вы сожалеете?

69. Что вы обычно говорите себе, когда терпите неудачу в чем-то?

70. Какой опыт улучшил вашу уверенность в себе?

71. Как вы думаете, что может повысить вашу уверенность в себе?

72. Как бы вы описали свой последний год в трех словах? И каковы будут три слова для вашего следующего года?

73. Какие новые навыки вы получили в прошлом году?

74. Что вы планируете изучать в ближайшие дни?

75. Какие трудности вы преодолели в прошлом году?

76. Что вы хотите испытать и узнать?

77. Какое ваше решение оказалось лучшим?

78. Какое решение не сработало, как вы надеялись? И почему вы так думаете?

79. Как вы думаете, что вам нужно улучшить?

80. Как вы думаете, в чем вы действительно хороши?

Тут будет размещена реклама

Вопросы об убеждениях

То, как мы формируем нашу жизнь, очень сильно зависит от наших моральных ценностей и убеждений. Тот, кто считает, что честность имеет первостепенное значение, не будет лгать, чтобы заработать деньги.

Определение успеха у таких людей ни при каких обстоятельствах не будет включать мошенничество или что-то подобное.

Решения, которые вы принимаете в своей жизни, цели, которые вы перед собой ставите, зависят от вашей системы убеждений.

81. Верите ли вы в понятие любви с первого взгляда?

82. Что для вас значит делать добрые дела?

83. Что вы предпочитаете: жить, чтобы работать или работать, чтобы жить?

84. Как вы думаете, что делает жизнь значимой?

85. Как вы думаете, что делает что-то правильным или неправильным?

[attention type=red]

86. Как вы думаете, что лучше – быть самой большой рыбой в маленьком пруду или маленькой рыбой в большом пруду?

[/attention]

87. Как вы думаете, что вдохновляет вас?

88. Что для вас самое важное в жизни?

89. Каковы ваши ценности?

90. Как вы расставляете приоритеты в жизни?

91. Верите ли вы в создание сетей и связей, которые помогают учиться у сверстников и наставников?

92. Какие убеждения удерживают вас от прогресса, а какие помогают?

Вопросы о мотивации

Если вы не можете наслаждаться тем, что делаете, скорее всего, ваша мотивация для этой работы довольно слабая. Поиск способа мотивировать себя, чтобы пройти даже самую нелегкую работу, имеет решающее значение для достижения ваших целей.

93. Что для вас значит настоящее?

94. Когда вы чувствуете себя наиболее мотивированным?

95. Какие методы помогают вашей мотивации?

96. Что заставляет вас отчаиваться в реализации ваших желаний?

97. Что вы делаете, когда теряете счет времени?

98. Кто или что оказало положительное влияние на вашу жизнь?

99. Кто или что вас демотивирует?

100. Какие возможности вы ищете? Насколько вы готовы принять эти возможности?

Помните, мудрые никогда не прекращают задавать вопросы, особенно самим себе. Когда у вас есть ответы, вы можете избавиться от неуверенности в себе и приступить к воплощению своей мечты в реальность с убежденностью и преданностью.

Леон Хо

Источник: www.lifehack.org

Источник: https://kolesogizni.com/tvorchestvo/100-vdohnovlyayushchih-voprosov

5 простых способов узнать у Вселенной ответ на важный вопрос

Я бы хотела узнать ответ на достаточно не сложный вопрос, но очень важный для меня.

Часто бывает трудно принять решение, и мы ищем подсказки, которые дает нам Вселенная. Сегодня я хочу поделиться с вами способами отыскать всю необходимую информацию в собственном подсознании. Они меня еще ни разу не подводили.

Фото @dollargill

При помощи книги

Один из способов узнать ответ – «спросить» у книги. Считается, что если мысленно сформулировать вопрос, а затем с закрытыми глазами выбрать наугад страницу и строку – можно получить точный ответ.

Главное, выбирайте старые книги, которые в вашей семье читают. Если есть семейная библиотека – это подходящее место для выбора «говорящей» книги.

Получив ответ, необходимо над ним поразмышлять, в частности, если попадется не понравившаяся вам сразу строка.

Смысл может быть понятен сразу, если вы задаете вопрос, на который можно ответить «да» или «нет», либо в книге читаете слова «никогда!», «не делай этого!», «лучше даже не пытаться».

Но так бывает не всегда. Главное, правильная формулировка вопроса:

  • Следует задавать его про себя так, чтобы никто не слышал.
  • Формулируйте вопрос четко, без лишних слов.
  • Чудесно, если и ответ может быть понятным.
  • Продумайте все заранее, чтобы взяв в руки книгу не теряться, не собираться с мыслями.

Точные предсказания получаются на старинных книгах, которым более 50 лет. Чем чаще будете использовать одну книгу, тем точнее будут ответы. Если ваша семья верит в такой метод получения ответов, то можете использовать его для всей семьи.

Считается, что нельзя гадать на религиозных книгах, на Библии, например.

При помощи воды и сна

Вода – исключительный источник информации. Она побывала во всех уголках планеты, в озерах, океанах, морях, путешествовала от неба к земле и обратно в виде пара. Вода имеет свойство накапливать информацию и сохранять ее. Это удивительный источник знаний.

Есть старинный способ, с помощью которого можно получить интересующую вас информацию:

  • Налейте в стакан сырой воды.
  • Задайте шепотом вопрос.
  • Выпейте половину воды из стакана.
  • Ложитесь спать.
  • Сразу же после пробуждения допейте воду из стакана.

Через 3-12 часов вы так или иначе получите ответ на свой вопрос Этим методом пользовались еще в давние времена, когда женщины, например, хотели узнать о судьбе мужей, находящихся на войне, или, как поживают родители в другом городе или даже другой стране.

При помощи подсознания

Наше подсознание – окно в неизведанное. Найти ответы можно и в самом себе. Часто неизвестная информация открывается с разных сторон, если задать вопрос самому себе.

Кто-то называет это генетической памятью поколений, а кто-то чистым волшебством. Сделать это легко, но сначала нужно подготовиться.

Необходимо провести короткую медитацию – 10-15 минут. За 3 часа до этого нельзя есть, желудок должен быть пустым:

  • Медитируйте в полном одиночестве, выключив электрическое освещение. Старайтесь очистить разум и отрешиться от всего.
  • В заключение задайте вопрос – чистый разум примет его, поможет посмотреть на решение проблемы или задачи с новой стороны.
  • Закройте глаза, возьмите лист бумаги и карандаш.
  • Запишите все слова, предложения, которые приходят на ум.

Прочтите то, что написали. С первого взгляда, это может быть полная бессмыслица, но задумайтесь над каждым словом. Часто бессмысленные слова складываются в гениальное решение проблемы.

При помощи монетки

Один из самых легких, но действенных способов – монетка. Выбирайте старую, которая была в обращении многие годы, переходила из рук в руки:

Традиционно гадают нечетное количество раз – 1, 3, 5. Разницы нет никакой, но только не стоит пытаться продолжать гадания, пока не получите понравившийся вам ответ. Доверьтесь судьбе – задайте вопрос.

Чаще всего гадают 3 раза, но некоторым нравится получать только один окончательный ответ – 1 гадание.

Есть правило, по которому гадать в среду и воскресенье нежелательно – ответы будут неточными или неправильными. Эти дни – не для предсказаний.

При помощи цветных ниток

В старые времена девушки гадали на разноцветны ниточках. У каждого цвета есть свое значение, но с годами они забылись. Точные значения знают только бабушки в глухих деревнях. Порядок следующий:

  • Возьмите цветные нитки.
  • Положите в коробку или шапку.
  • Задайте свой вопрос.
  • Не глядя, вытяните одну нитку.

Значения цветов:

  • белая – неизвестно;
  • желтая – да;
  • зеленая – да;
  • коричневая – нет;
  • черная – нет;
  • синяя – нет;
  • серая – нет;
  • красная – нет.

Гадать нужно 1 раз в день, задавая только 1 вопрос.

Надеюсь, благодаря этим способам вы найдете ответы на свои вопросы. Я желаю вам принять верное решение!

Подписывайтесь на мой канал, и прочтите другие интересные посты:

  • Какие знаки Зодиака нельзя сглазить
  • Что ждет семью, если чужая кошка прибилась к дому

Источник: https://zen.yandex.ru/media/shepotbabochki/5-prostyh-sposobov-uznat-u-vselennoi-otvet-na-vajnyi-vopros-5e220f076d29c100ada99707

9 вопросов, которые поднимают отношения между мужчиной и женщиной на новый уровень ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Я бы хотела узнать ответ на достаточно не сложный вопрос, но очень важный для меня.

В этой статье я собрал самые важные вопросы парню про любовь. Вы можете задать их своему мужчине или мужу. Откровенные вопросы для пар помогут сделать ваши отношения гармоничней и вывести их на более качественный уровень.

Многие воспринимают отношения между мужчиной и женщиной, как что-то само собой разумеющееся. Но, чтобы они приносили обоюдную радость и удовольствие, над ними нужно работать, получать обратную связь от партнера и делать выводы.

Эта статья для тех, кто: 

  • Находится в отношениях или замужем 
  • Боится потерять эмоциональную составляющую в отношениях
  • Хочет стать ближе к мужчине и понять его 
  • Заинтересован в развитии гармоничных отношений

Как сделать отношения между мужчиной и женщиной глубже

Вместо того, чтобы работать над отношениями, многие пары предпочитают игнорировать мелкие неурядицы и конфликты и живут по принципу «а спрячу-ка я мусор под ковер, его все равно там никто не увидит». Со временем недовольство друг другом накапливается, превращаясь в череду обоюдных претензий и недовольства. Как этого избежать? Разговаривать. Задавать друг другу вопросы и получать обратную связь.

Прежде чем мы перейдем к основным вопросам, давай разберемся, на какой стадии находятся ваши отношения.

Если сейчас вы  находитесь в фазе конфликта, задавать эти вопросы не стоит. Они могут спровоцировать негативную реакцию. В идеале стоит делать это, когда в ваших отношениях все ровно.

Кроме того, прошу учесть, что если в вашей паре нет близости и открытости друг перед другом, ответы на эти вопросы могут быть довольно категоричными и даже ранить тебя. Готова взглянуть правде в глаза и проработать “неудобные” моменты? Тогда продолжай читать.

Вопрос №1

Какие плюсы и минусы ты видишь во мне, как в женщине?

Психологические вопросы для парня могут быть проще, чем ты можешь себе представить! Если хочешь узнать, что твой мужчина думает о тебе, просто спроси его об этом.

Как это сделать? Да как тебе удобно: можешь задать этот вопрос вслух или спросить его об этом в текстовом формате — так у мужчины будет время обдумать свой ответ и нормально сформулировать мысль.

 Попроси его написать 5 главных плюсов и 5 минусов.

“Какие плюсы и минусы ты видишь во мне, как в женщине/жене? Чем честней ты их опишешь, тем лучше. Для меня очень важно получить от тебя обратную связь. Именно как в женщине — не в человеке, не в личности, а в женщине/жене”.

Кликай на видео и ты узнаешь еще больше интересного о том, как улучшить отношения с мужчиной и вывести их на новый уровень. Ставь лайк и подписывайся на мой канал в !

Вопрос №2

Подскажи, чему мне есть смысл поучиться?

Этот вопрос идет в одной связке с предыдущим: “Подскажи, пожалуйста, а как ты считаешь, чему мне есть смысл поучиться? Посоветуй, пожалуйста, на какие курсы обучения, по твоему мнению, мне есть смысл пойти? Хочу куда-то пойти поучиться, стать лучше. Интересен твой совет, в чем еще я могу стать лучше как личность, как женщина?”

И тут важно, чтобы ты сама понимала суть этого вопроса — не “для тебя стать лучше, чтобы ты меня любил больше”, а в целом. Не с позиции снизу-вверх, когда идет заслуживание любви, нет. А с позиции равных, полноценных личностей, которым интересно мнение друг друга.

Вопрос №3

Как я могу тебя поддержать, когда тебе плохо?

Мужчины — тоже люди. Им тоже бывает трудно, грустно и больно, но чаще всего они этого не показывают. Женщина же, интуитивно ощущая, что с ним “что-то не так”, вместо поддержки начинает пилить мужчину, в попытке все-таки разузнать, что же с ним происходит.

Мужчина злится: ему и так не ок, а тут еще ты со своими вопросами и навязчивой поддержкой.

Быть может, твоему мужчине в такие моменты необходимо просто выдохнуть и посидеть в тишине, чтобы его не трогали? Получив от него ответ на этот вопрос, ты будешь знать наперед, как вести себя и сможешь понять, какую поддержку он хочет увидеть в твоем лице, когда ему приходится сталкиваться с проблемами.

“Скажи, пожалуйста, как я могу тебя поддержать, как мужчину, когда в твоей жизни возникают трудности?  Какую бы ты хотел видеть от меня поддержку? И, что очень важно, чего бы ты точно не хотел в такой ситуации? Возможно, я уже совершала какие-то ошибки и как-то неправильно поступала по отношению к тебе. Поделись, пожалуйста”.

Вопрос №4

Как лучше мне поступать, когда мне что-то хочется?

Мужчина — не телепат. Он реально далеко не всегда понимает твои намеки и не способен предугадывать твои желания. Смирись с этим. Бывает так, что женщина месяцами ждет от мужчины цветов без повода: “Вот еще недельку подожду, а вдруг догадается. Весна же на улице, тюльпаны на каждом шагу. Неужели он не понимает, что он должен ухаживать за мной и дарить мне цветы?”

Нет, не должен. Нет, не догадывается. Вполне возможно, что в его семейном сценарии цветов не дарили. Вполне возможно, что его отец просто приносил деньги и отдавал их маме.

“Хочу тебя спросить, как лучше мне поступать в тех случаях, когда мне что-то очень нужно, или мне чего-то очень хочется? Сейчас объясню, что я имею в виду.

[attention type=green]

Быть может, подарок какой-то, твое внимание или какое-то действие с твоей стороны. Может, я просто банально хочу, чтобы ты подарил мне букет цветов.

[/attention]

Скажи, пожалуйста, как мне лучше тебе намекать об этом? Говорить прямо или,  может, смс тебе написать с просьбой?”

Вопрос №5

Как бы ты разнообразил наш интим?

Интимная жизнь — очень важная часть отношений между мужчиной и женщиной. И этот вопрос наверняка поможет сделать ваши отношения лучше. Но не стоит прямо в лоб спрашивать, устраивает ли его ваша сексуальная жизнь.

Он же не будет тебе на пальцах показывать или объяснять на словах, как бы он разнообразил ваши игры в постели. Или, представим, задаешь ты ему этот вопрос перед сном, после адски тяжелого дня — как думаешь, что он ответит? Скорее всего, что его все устраивает и он мечтаешь лишь об одном — выспаться.

Самый лучший способ — написать ему и попросить прислать тебе 3 ссылки из сети о том, что ему хотелось бы попробовать в постели. Заинтригуй его и пообещай прислать ему 3 ссылки взамен. Наверняка, у тебя тоже имеются желания на этот счет.

Вопрос №6

Что я могу сделать, чтобы ты чувствовал себя со мной еще комфортнее?

Вопрос, который можно задать про ваше времяпровождение и личное общение. Мужчина может хотеть чего-то конкретного, о чем ты никогда сама не догадаешься. То, что для него важно как для мужчины. Поговори с ним о том, что ему особенно приятно, когда он находится рядом с тобой.

Вопрос №7

Как бы ты хотел, чтобы мы общались с тобой после работы?

У женщин и мужчин может быть разное представление о ежедневном отдыхе. Быть может, он хочет, чтобы ты интересовалась, как он провел свой день.

А может, ему надо просто помолчать после важных переговоров, и лучшим твоим подарком для него будет полчаса абсолютной тишины.

Проговори с ним важные пункты о его настроении: когда он в хорошем настроении возвращается с работы, а когда приходит уставший.

“Какое твоё идеальное видение нашего общения после работы? Можешь мне дать какую-то пошаговую инструкцию? В каких случаях хочешь, чтобы я общалась с тобой, а в каких — чтобы вообще тебя не трогала?”

Вопрос №8

Хочу стать для тебя самой лучшей, подскажи как?

Узнав ответ на этот вопрос, ты приблизишься к пониманию его внутреннего мира и видению тебя как женщины своей мечты.

“Что я могу сделать, улучшить в себе, изменить, чтобы ты с удовольствием смотрел на меня и понимал, что это самая лучшая женщина в мире? Назови 3 пункта.”

Ты получишь от него ценные советы, узнаешь, что для него по-настоящему важно видеть в своей избраннице. большинстве случаев этот вопрос может зацепить нужные струны в душе твоего партнера и пробудить в нем желание рассказать о своих желаниях. Ну, или же ты узнаешь, что ты для него и так воплощение идеала и выяснишь, за что он в тебя влюбился!

Вопрос №9

Как мне себя вести, если я на тебя обиделась?

Могу предположить, что в процессе прочтения этого материала у некоторых читательниц возник вопрос не к своему парню или мужчине, а ко мне.

– Ты, Ярослав, перечислил только те вопросы, которые нацелены на то, чтобы я стала лучше в отношениях. Но ведь нельзя быть всегда хорошей? Жизнь состоит не только из приятностей, но и из ссор, недопонимания. И мальчики и девочки бывают неправы.Как тогда быть, как вести себя, если я на своего молодого человека обиделась?

У каждой пары случаются мелкие ссоры на почве взаимного недопонимания. И это нормально. Ведь отношения основываются на постепенном изучении друг друга в различных ситуациях. Как же быть в случае ссоры?

Поговорить с ним до того, как это произойдет.

“Если меня что-то смущает в наших отношениях или я по какой-то причине расстроилась (я могу быть права, а могу быть и не права, но при этом я чувствую какую-то грусть или обиду), могу ли я поговорить с тобой об этом? В какой момент лучше это сделать? Сразу или, например, во время работы твоей? Дай мне какое-то свое видение, пожалуйста.”

Как правильно задавать мужчине вопросы, которые помогут вывести ваши отношения на новый уровень?

  • Не задавай ему все эти вопросы один за другим. Не стоит каждый день, приходя с работы говорить: “Дорогой, у нас сейчас будет серьезный взрослый разговор!” Ты можешь рассортировать их и задавать невзначай.
  • Эти вопросы подходят только тем парам,  которые находятся в отношениях. Очень важно, чтобы ты точно понимала, что между вами. Возможно, у вас сейчас и нет взаимоотношений, а ты для него просто любовница и это тебя устраивает. В конце концов, это личное право каждого. Но тогда будь готова, что такие вопросы мужчину смогут отпугнуть.
  • Если на данном этапе вашей совместной жизни у вас сформировались классные доверительные отношения: мужчина тебя действительно любит, не критикует по поводу и без, у вас есть близость, доверие и понимание — все вопросы можно задать сразу. Преподнеси их как некую игру, и ты увидишь, как мужчина проявит интерес и начнет задавать тебе подобные вопросы в ответ.
  • Еще один важный и очень тонкий момент: к сожалению, не все мужчины смогут ответить на эти вопросы. Многие из них и сами не знают, как их лучше поддерживать, как правильно реагировать на то, что ты обижена. Почему? Потому что он об этом никогда не задумывался. В таком случае, не дави и дай мужчине время подумать над ответами.
  • Я считаю, что строить отношения — это как строить дом. Чтобы дом был хороший, как минимум, нужно заложить правильный и прочный фундамент. Взаимопонимание и процесс постоянного изучения партнера — признак продвинутой женщины.

Именно поэтому я приглашаю тебя на свой бесплатный онлайн-курс “Мужчина честная инструкция по применению”, где 5 дней подряд я абсолютно бесплатно рассказываю женщинам о психологии отношений с мужчиной. Решайся! Курс проходит каждую неделю и доступен к просмотру с любой точки мира.

Источник: https://yaroslav-samoylov.com/psihologija-otnoshenij/9-voprosov-kotorye-podnimayut-otnosheniya-mezhdu-muzhchinoj-i-zhenshhinoj-na-novyj-uroven.html

Ваш юрист
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: